Pulisseri

GI 35 · AlacsonyGL 2.6 / 100 g7.2/10

Alacsony GI

35 GI

GL 2.6 / 100 g

Logi pontszám 7.2/10
  • Fermentált tejfehérjét és kalciumot biztosít
  • Mérsékelt telített zsírtartalom kókuszból és tejtermékekből

Pulisseri glikémiás indexe: 35 (Alacsony).

2026. okt. 10. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Pulisseri a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

105
Kalória
7.5 g
Szénhidrátok
3.2 g
Fehérje
6.8 g
Zsír
100g-onként
Kalória105 kcal
Szénhidrátok7.5 g
Cukrok (összesen)4.5 g
Természetes4.5 g
Hozzáadott0 g
Rost0.8 g
Vízoldható0.3 g
Vízoldhatatlan0.5 g
Fehérje3.2 g
Zsír6.8 g
Telített5.2 g
Telítetlen1.6 g
Nátrium290 mg

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Fermentált tejfehérjét és kalciumot biztosít
  • Adagonként alacsony glikémiás terhelés
  • Kurkumát és kókuszból származó zsírokat tartalmaz
  • Mérsékelt telített zsírtartalom kókuszból és tejtermékekből
  • Receptfüggő nátriumtartalom
  • Egyes változatok magasabb szénhidráttartalmú gyümölcsöt vagy hozzáadott édesítőszert tartalmaznak

Allergének

Tartalmaz: tej

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Pulisseri glikémiás indexe?

Pulisseri glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.6.

Megfelelő-e a Pulisseri inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Pulisseri alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Pulisseri a vércukorra?

Pulisseri glikémiás terhelése 100g-onként 2.6, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Pulisseri adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.