Párolt lazac
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Párolt lazac glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más seafood összehasonlítva Párolt lazac glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Párolt lazac jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Teljes értékű fehérje forrás
- ✓ Nagyon alacsony szénhidrát- és cukortartalom
- ✓ Alacsony feldolgozottsági szint
- ✗ Mérsékelt teljes zsírtartalom
- ✗ Alacsony rosttartalom
- ✗ Környezeti szennyező anyagok kockázata
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 182 kcal |
| Szénhidrátok | 0g |
| Cukrok (összesen) | 0g |
| Természetes | 0.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 25g |
| Zsír | 8g |
| Telített | 1.5g |
| Telítetlen | 5.5g |
| Nátrium | 50mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Párolt lazac glikémiás indexe?
Párolt lazac glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Párolt lazac inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Párolt lazac alacsony glikémiás indexű (0), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Párolt lazac a vércukorra?
Párolt lazac glikémiás terhelése 100g-onként 0, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →