párolt húsgombóc

Nincs glikémiás index7/10

A glikémiás indexet még nem mérték

3 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 7/10
  • jó fehérjeforrás
  • mérsékelt nátriumtartalom

párolt húsgombóc glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3 g szénhidrátot tartalmaz.

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Gazdag húsgolyók formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

párolt húsgombóc a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

180
Kalória
3 g
Szénhidrátok
18 g
Fehérje
11 g
Zsír
100g-onként
Kalória180 kcal
Szénhidrátok3 g
Cukrok (összesen)0.5 g
Természetes0.5 g
Hozzáadott0 g
Rost0.5 g
Vízoldható0.2 g
Vízoldhatatlan0.3 g
Fehérje18 g
Zsír11 g
Telített4 g
Telítetlen7 g
Nátrium350 mg

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • jó fehérjeforrás
  • alacsony hozzáadott cukortartalom
  • kevesebb zsírt tartalmaz, mint a sült húsgombóc
  • mérsékelt nátriumtartalom
  • telített zsírsavat tartalmaz
  • alacsony rosttartalom

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a párolt húsgombóc glikémiás indexe?

párolt húsgombóc glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a párolt húsgombóc inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

párolt húsgombóc glikémiás indexe nem ismert. 3 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Melyik Gazdag húsgolyók forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Gazdag húsgolyók formák közül a(z) Gazdag húsgolyók glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 2).

Nézd meg a(z) párolt húsgombóc adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.