Paradicsom koncentrátum
Alacsony GI
GL 7 / 100 g
- Mérsékelt glikémiás terhelés
- Viszonylag magas összcukor tartalom
Paradicsom koncentrátum glikémiás indexe: 38 (Alacsony).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Paradicsom koncentrátum a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 82 kcal |
| Szénhidrátok | 19.1 g |
| Cukrok (összesen) | 12.8 g |
| Természetes | 12.8 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 3.7 g |
| Vízoldható | 1.3 g |
| Vízoldhatatlan | 2.4 g |
| Fehérje | 4.3 g |
| Zsír | 0.5 g |
| Telített | 0.1 g |
| Telítetlen | 0.4 g |
| Nátrium | 59 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Mérsékelt glikémiás terhelés
- Jó rosttartalom
- Alacsony nátrium- és zsírtartalom
- Viszonylag magas összcukor tartalom
- Mérsékelt feldolgozás
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Paradicsom koncentrátum glikémiás indexe?
Paradicsom koncentrátum glikémiás indexe: 38 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 7.
Megfelelő-e a Paradicsom koncentrátum inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Paradicsom koncentrátum alacsony glikémiás indexű (38), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Paradicsom koncentrátum a vércukorra?
Paradicsom koncentrátum glikémiás terhelése 100g-onként 7, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Paradicsom koncentrátum adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
