paradicsomkrém
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
paradicsomkrém glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más vegetables összehasonlítva paradicsomkrém glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
paradicsomkrém jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Lycopint és antioxidánsokat tartalmaz
- ✓ Közepes rosttartalom
- ✗ Hozzáadott cukrokat tartalmaz
- ✗ Közepes nátriumtartalom
- ✗ Telített zsírt tartalmaz a tejszínből
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 60 kcal |
| Szénhidrátok | 7g |
| Cukrok (összesen) | 4.5g |
| Természetes | 3.5g |
| Hozzáadott | 1g |
| Rost | 1.2g |
| Vízoldható | 0.4g |
| Vízoldhatatlan | 0.8g |
| Fehérje | 1.5g |
| Zsír | 2.5g |
| Telített | 1.2g |
| Telítetlen | 1.3g |
| Nátrium | 350mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a paradicsomkrém glikémiás indexe?
paradicsomkrém glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a paradicsomkrém inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
paradicsomkrém alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a paradicsomkrém a vércukorra?
paradicsomkrém glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →