Paprykarz szczeciński

Paprykarz szczeciński

GI 55 · KözepesGL 32 / doboz6.5/10

Közepes GI

55 GI

GL 32 / jellemző doboz (400 g) · GL 8 / 100 g

Logi pontszám 6.5/10
  • Mérsékelt glikémiás terhelés
  • Magas nátriumtartalom

Paprykarz szczeciński glikémiás indexe: 55 (Közepes). Egy jellemző doboz (400 g) glikémiás terhelése: 32.

2025. nov. 20. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Paprykarz szczeciński a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

160
Kalória
14 g
Szénhidrátok
8 g
Fehérje
8 g
Zsír
100g-onként
Kalória160 kcal
Szénhidrátok14 g
Cukrok (összesen)2.5 g
Természetes1.5 g
Hozzáadott1 g
Rost1.5 g
Vízoldható0.5 g
Vízoldhatatlan1 g
Fehérje8 g
Zsír8 g
Telített1.2 g
Telítetlen6.8 g
Nátrium700 mg

Feldolgozottság szintje

85%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Mérsékelt glikémiás terhelés
  • Jó fehérjeforrás
  • Alacsony telített zsírtartalom
  • Magas nátriumtartalom
  • Hozzáadott cukrok
  • Mérsékelten feldolgozott termék

Allergének

Tartalmaz: hal

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Paprykarz szczeciński glikémiás indexe?

Paprykarz szczeciński glikémiás indexe: 55 (Közepes). Egy jellemző doboz (400 g) glikémiás terhelése: 32; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 8.

Megfelelő-e a Paprykarz szczeciński inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Paprykarz szczeciński közepes glikémiás indexű (55). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Hogyan hat a Paprykarz szczeciński a vércukorra?

Paprykarz szczeciński glikémiás terhelése 100g-onként 8, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Paprykarz szczeciński adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.