Panda sós karamellás medvecukor
Magas GI
GL 72 / jellemző darab (120 g) · GL 60 / 100 g
- Alacsony zsírtartalom
- Rendkívül magas glikémiás terhelés
Panda sós karamellás medvecukor glikémiás indexe 70, alacsonyabb, mint a sima Édesgyökér (78). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 72.
2026. márc. 20. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 11.6 / 100 g Kielégítő roppanást és intenzív csokoládéízt biztosít a karamellás édesgyökér hatalmas cukorszint-emelkedése nélkül.
Nyers kakaópor - GL 3 / 100 g Természetes édességet és fanyar ízvilágot kínálnak, jelentősen alacsonyabb glikémiás hatással és magasabb tápanyagsűrűséggel.
Fagyasztott málna - GL 2 / 100 g A mandulában található egészséges zsírok és fehérjék lassítják a cukor felszívódását, megelőzve a magas szénhidráttartalmú édességek okozta gyors inzulinszint-emelkedést.
Mandulavaj és cukormentes kakaópor keverék
Édesgyökér formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Panda sós karamellás medvecukor a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 370 kcal |
| Szénhidrátok | 85 g |
| Cukrok (összesen) | 45 g |
| Természetes | 5 g |
| Hozzáadott | 40 g |
| Rost | 2 g |
| Vízoldható | 0.6 g |
| Vízoldhatatlan | 1.4 g |
| Fehérje | 2 g |
| Zsír | 1 g |
| Telített | 0.2 g |
| Telítetlen | 0.8 g |
| Nátrium | 800 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony zsírtartalom
- Alacsony telített zsírsavtartalom
- Rendkívül magas glikémiás terhelés
- Nagyon magas hozzáadott cukortartalom
- Magas nátriumtartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Panda sós karamellás medvecukor glikémiás indexe?
Panda sós karamellás medvecukor glikémiás indexe: 70 (Magas). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 72; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 60.
Megfelelő-e a Panda sós karamellás medvecukor inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Panda sós karamellás medvecukor magas glikémiás indexű (70), gyorsan emeli a vércukorszintet. Alacsonyabb terhelésű alternatíva: Nyers kakaópor.
Melyik Édesgyökér forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Édesgyökér formák közül a(z) Eper ízű édesgyökér glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 56).
Nézd meg a(z) Panda sós karamellás medvecukor adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
