őrölt szárított tengeri alga

Nincs glikémiás index9/10

A glikémiás indexet még nem mérték

5.1 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 9/10
  • Gazdag ásványi anyagokban és jódban
  • Mérsékelt nátriumtartalom

őrölt szárított tengeri alga glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 5.1 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. ápr. 1. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

őrölt szárított tengeri alga a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

35
Kalória
5.1 g
Szénhidrátok
5.8 g
Fehérje
0.3 g
Zsír
100g-onként
Kalória35 kcal
Szénhidrátok5.1 g
Cukrok (összesen)0.5 g
Természetes0.5 g
Hozzáadott0 g
Rost3.6 g
Vízoldható1.1 g
Vízoldhatatlan2.5 g
Fehérje5.8 g
Zsír0.3 g
Telített0.1 g
Telítetlen0.2 g
Nátrium312 mg

Feldolgozottság szintje

30%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Gazdag ásványi anyagokban és jódban
  • Alacsony kalóriatartalom és alacsony glikémiás hatás
  • Jó rosttartalom
  • Mérsékelt nátriumtartalom
  • Nehézfém-szennyeződés lehetősége

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a őrölt szárított tengeri alga glikémiás indexe?

őrölt szárított tengeri alga glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 5.1 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a őrölt szárított tengeri alga inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

őrölt szárított tengeri alga glikémiás indexe nem ismert. 5.1 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Nézd meg a(z) őrölt szárított tengeri alga adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.