Oikos lime-os joghurt
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Oikos lime-os joghurt glikémiás indexe 50, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 6 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más dairy összehasonlítva Oikos lime-os joghurt glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Oikos lime-os joghurt jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 4.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Élő kultúrákat tartalmaz
- ✓ Mérsékelt fehérjetartalom
- ✗ Hozzáadott cukrok
- ✗ Mérsékelten feldolgozott
- ✗ Alacsony rosttartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 95 kcal |
| Szénhidrátok | 13g |
| Cukrok (összesen) | 12g |
| Természetes | 4.0g |
| Hozzáadott | 8g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 6g |
| Zsír | 2.5g |
| Telített | 1.7g |
| Telítetlen | 0.8g |
| Nátrium | 45mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Oikos lime-os joghurt glikémiás indexe?
Oikos lime-os joghurt glikémiás indexe 50, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 6 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Oikos lime-os joghurt inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Oikos lime-os joghurt alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Oikos lime-os joghurt a vércukorra?
Oikos lime-os joghurt glikémiás terhelése 100g-onként 6, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →