Növényi kivonatok

Növényi kivonatok

GI 10 · AlacsonyGL 1 / 100 g9/10

Alacsony GI

10 GI

GL 1 / 100 g

Logi pontszám 9/10
  • Nagyon alacsony glikémiás terhelés és index
  • Korlátozott fehérjetartalom

Növényi kivonatok glikémiás indexe: 10 (Alacsony).

2025. dec. 22. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Növényi kivonatok a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

50
Kalória
10 g
Szénhidrátok
1 g
Fehérje
0.5 g
Zsír
100g-onként
Kalória50 kcal
Szénhidrátok10 g
Cukrok (összesen)2 g
Természetes2 g
Hozzáadott0 g
Rost2 g
Vízoldható0.6 g
Vízoldhatatlan1.4 g
Fehérje1 g
Zsír0.5 g
Telített0.1 g
Telítetlen0.4 g
Nátrium10 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Nagyon alacsony glikémiás terhelés és index
  • Alacsony kalória- és hozzáadott cukortartalom
  • Rosttartalom
  • Korlátozott fehérjetartalom
  • Minimális mikrotápanyag-információ
  • Alacsony energiasűrűség

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Növényi kivonatok glikémiás indexe?

Növényi kivonatok glikémiás indexe: 10 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.

Megfelelő-e a Növényi kivonatok inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Növényi kivonatok alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Növényi kivonatok a vércukorra?

Növényi kivonatok glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Növényi kivonatok adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.