Napóleon torta
Magas GI
GL 8.4 / jellemző szelet (30 g) · GL 28 / 100 g
- Energiaforrás
- Magas cukortartalom
Napóleon torta glikémiás indexe: 70 (Magas). Egy jellemző szelet (30 g) glikémiás terhelése: 8.4.
2026. júl. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 3 / 100 g Ez a süteményalternatíva hasonló állagot és élményt nyújt, miközben drasztikusan, 28-ról 3-ra csökkenti a glikémiás terhelést.
Mandulalisztes joghurtos sütemény (természetes édesítéssel) - GL 8 / 100 g Ez egy kielégítő, édes és ropogós csemege, amelynek glikémiás hatása jelentősen alacsonyabb, mint a Napóleon-sütéé.
Keserű csokoládéval bevont mandula minimális hozzáadott cukorral - GL 1 / 100 g Ez egy tápanyagban gazdag, krémes desszertlehetőség, amely a nagyon alacsony, 1-es glikémiás terhelés révén stabilan tartja a vércukorszintet.
Natúr görög joghurt fahéjjal és dióval
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Napóleon torta a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 370 kcal |
| Szénhidrátok | 40 g |
| Cukrok (összesen) | 22 g |
| Természetes | 4 g |
| Hozzáadott | 18 g |
| Rost | 1 g |
| Vízoldható | 0.3 g |
| Vízoldhatatlan | 0.7 g |
| Fehérje | 4 g |
| Zsír | 22 g |
| Telített | 13 g |
| Telítetlen | 8 g |
| Nátrium | 210 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Energiaforrás
- Tartalmaz némi fehérjét
- Magas cukortartalom
- Magas telített zsír
- Ultra-feldolgozott finomított gabonák
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Napóleon torta glikémiás indexe?
Napóleon torta glikémiás indexe: 70 (Magas). Egy jellemző szelet (30 g) glikémiás terhelése: 8.4; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 28.
Megfelelő-e a Napóleon torta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Napóleon torta magas glikémiás indexű (70), gyorsan emeli a vércukorszintet. Alacsonyabb terhelésű alternatíva: Mandulalisztes joghurtos sütemény (természetes édesítéssel).
Hogyan hat a Napóleon torta a vércukorra?
Napóleon torta glikémiás terhelése 100g-onként 28, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Napóleon torta adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
