Miso leves tengeri algával és shiitake gombával
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Miso leves tengeri algával és shiitake gombával glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Miso leves tengeri algával és shiitake gombával glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Miso leves tengeri algával és shiitake gombával jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony kalóriatartalom
- ✓ Jótékony tengeri algát és gombát tartalmaz
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✗ Magas nátriumtartalom
- ✗ Mérsékelt feldolgozottsági fok
- ✗ Alacsony rosttartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 32 kcal |
| Szénhidrátok | 4.5g |
| Cukrok (összesen) | 1.2g |
| Természetes | 1.2g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0.7g |
| Vízoldható | 0.2g |
| Vízoldhatatlan | 0.5g |
| Fehérje | 2.1g |
| Zsír | 0.8g |
| Telített | 0.2g |
| Telítetlen | 0.5g |
| Nátrium | 670mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Miso leves tengeri algával és shiitake gombával glikémiás indexe?
Miso leves tengeri algával és shiitake gombával glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Miso leves tengeri algával és shiitake gombával inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Miso leves tengeri algával és shiitake gombával alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Miso leves tengeri algával és shiitake gombával a vércukorra?
Miso leves tengeri algával és shiitake gombával glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →