Miso leves (dashival)
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- Erjesztésből származó probiotikumokat tartalmaz
- Magas nátriumtartalom
Miso leves (dashival) glikémiás indexe: 15 (Alacsony).
2026. márc. 30. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Kapcsolódó formák
- Hagyományos misoleves dulse tengeri hínárral és selyemtofuvalGI 20 · GL 1 / 100 g with dulse
- GI 20 · GL 1 / 100 g clamsgreen onions
Miso leves - Miso leves csökkentett nátriumtartalmú misopasztával és wakame algávalGI 15 · GL 1 / 100 g low sodiumextra seaweed
- GI 20 · GL 1 / 100 g fermentedwith seaweed and shiitake
Miso leves tengeri algával és shiitake gombával - Miso leves wakame algávalGI 20 · GL 1 / 100 g wakame
- GI 20 · GL 1 / 100 g oyster
Osztriga miso leves - zöldséges misolevesGI 20 · GL 1 / 100 g veggie
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Miso leves (dashival) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 35 kcal |
| Szénhidrátok | 4.5 g |
| Cukrok (összesen) | 1.2 g |
| Természetes | 1.2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.7 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.5 g |
| Fehérje | 2.2 g |
| Zsír | 1.1 g |
| Telített | 0.2 g |
| Telítetlen | 0.7 g |
| Nátrium | 870 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Erjesztésből származó probiotikumokat tartalmaz
- Alacsony glikémiás terhelés
- Növényi fehérjeforrás
- Magas nátriumtartalom
- Mérsékelt feldolgozottsági szint
- Alacsony rosttartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Miso leves (dashival) glikémiás indexe?
Miso leves (dashival) glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a Miso leves (dashival) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Miso leves (dashival) alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Miso leves (dashival) a vércukorra?
Miso leves (dashival) glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Miso leves (dashival) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
