Mini perecek
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Mini perecek glikémiás indexe 80, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 64 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Mini perecek glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Mini perecek gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony telített zsírtartalom
- ✓ Tartalmaz némi fehérjét
- ✗ Nagyon magas glikémiás index és glikémiás terhelés
- ✗ Magas nátriumtartalom
- ✗ Alacsony rosttartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 380 kcal |
| Szénhidrátok | 80g |
| Cukrok (összesen) | 2g |
| Természetes | 0.0g |
| Hozzáadott | 2g |
| Rost | 2.5g |
| Vízoldható | 0.8g |
| Vízoldhatatlan | 1.8g |
| Fehérje | 8g |
| Zsír | 2.5g |
| Telített | 0.5g |
| Telítetlen | 2g |
| Nátrium | 1200mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mini perecek glikémiás indexe?
Mini perecek glikémiás indexe 80, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 64 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Mini perecek inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mini perecek magas glikémiás indexű (80). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Mini perecek a vércukorra?
Mini perecek glikémiás terhelése 100g-onként 64, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →