Massaman currypaszta
Alacsony GI
GL 9 / 100 g
- Antioxidánsokat tartalmazó fűszereket tartalmaz
- Magas nátriumtartalom
Massaman currypaszta glikémiás indexe: 35 (Alacsony).
2026. júl. 10. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Massaman currypaszta a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 220 kcal |
| Szénhidrátok | 25 g |
| Cukrok (összesen) | 7 g |
| Természetes | 5 g |
| Hozzáadott | 2 g |
| Rost | 6 g |
| Vízoldható | 2 g |
| Vízoldhatatlan | 4 g |
| Fehérje | 4 g |
| Zsír | 12 g |
| Telített | 2.5 g |
| Telítetlen | 9.5 g |
| Nátrium | 3200 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Antioxidánsokat tartalmazó fűszereket tartalmaz
- Mérsékelt rosttartalom
- Magas nátriumtartalom
- Hozzáadott cukrot tartalmaz
- Erősen feldolgozott
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Massaman currypaszta glikémiás indexe?
Massaman currypaszta glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 9.
Megfelelő-e a Massaman currypaszta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Massaman currypaszta alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Massaman currypaszta a vércukorra?
Massaman currypaszta glikémiás terhelése 100g-onként 9, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Massaman currypaszta adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
