Zsírszegény majonéz
Alacsony GI
GL 1.2 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 8 / 100 g
- Nagyon alacsony zsírtartalom
- Mérsékelt glikémiás terhelés
Zsírszegény majonéz glikémiás indexe: 50 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.2.
2025. okt. 14. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Klasszikus majonéz formái
- nincs GI
Klasszikus majonéz - GI 45 · GL 4 / 100 g crab stick salad
Crab stick salad with carrot and mayonnaise - Miracle WhipGI 60 · GL 8 / 100 g márka: branded
- nincs GI avocado
Avokádó majonéz - nincs GI avocado oil
Avokádóolaj majonéz - nincs GI basil
bazsalikomos majonéz - Chipotle majonéznincs GI chipotle
- +13 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Zsírszegény majonéz a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 70 kcal |
| Szénhidrátok | 15 g |
| Cukrok (összesen) | 3 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 2 g |
| Rost | 0.5 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.3 g |
| Fehérje | 1 g |
| Zsír | 0.5 g |
| Telített | 0.1 g |
| Telítetlen | 0.4 g |
| Nátrium | 900 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony zsírtartalom
- Alacsony kalóriatartalom
- Mérsékelt glikémiás terhelés
- Hozzáadott cukrokat tartalmaz
- Erősen feldolgozott és magas nátriumtartalmú
Allergének
Receptek ezzel: Zsírszegény majonéz
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Zsírszegény majonéz glikémiás indexe?
Zsírszegény majonéz glikémiás indexe: 50 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 8.
Megfelelő-e a Zsírszegény majonéz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Zsírszegény majonéz alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Klasszikus majonéz forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Klasszikus majonéz formák közül a(z) Crab stick salad with carrot and mayonnaise glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 4).
Nézd meg a(z) Zsírszegény majonéz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
