marhahúslé

Nincs glikémiás index5/10

A glikémiás indexet még nem mérték

1 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 5/10
  • Alacsony kalóriatartalom
  • Magas nátriumtartalom

marhahúslé glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. szept. 22. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

marhahúslé a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

25
Kalória
1 g
Szénhidrátok
4 g
Fehérje
0.5 g
Zsír
100g-onként
Kalória25 kcal
Szénhidrátok1 g
Cukrok (összesen)0 g
Természetes0 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje4 g
Zsír0.5 g
Telített0.2 g
Telítetlen0.3 g
Nátrium600 mg

Feldolgozottság szintje

65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony kalóriatartalom
  • Fehérjeforrás
  • Magas nátriumtartalom
  • Mérsékelt feldolgozottsági szint

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a marhahúslé glikémiás indexe?

marhahúslé glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a marhahúslé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

marhahúslé glikémiás indexe nem ismert. 1 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Nézd meg a(z) marhahúslé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.