Laktózmentes epres skyr
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Laktózmentes epres skyr glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más dairy összehasonlítva Laktózmentes epres skyr glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Laktózmentes epres skyr jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 6/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas fehérjetartalom
- ✓ Alacsony zsírtartalom
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✗ Hozzáadott finomított cukor
- ✗ Alacsony rosttartalom
- ✗ Mesterséges aromák/gyümölcsadalékok
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 65 kcal |
| Szénhidrátok | 7.5g |
| Cukrok (összesen) | 6.5g |
| Természetes | 4.5g |
| Hozzáadott | 2g |
| Rost | 0.2g |
| Vízoldható | 0.1g |
| Vízoldhatatlan | 0.1g |
| Fehérje | 8.5g |
| Zsír | 0.2g |
| Telített | 0.1g |
| Telítetlen | 0.1g |
| Nátrium | 40mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Laktózmentes epres skyr glikémiás indexe?
Laktózmentes epres skyr glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Laktózmentes epres skyr inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Laktózmentes epres skyr alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Laktózmentes epres skyr a vércukorra?
Laktózmentes epres skyr glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →