krémsajtos pepperonis kenhető krém

GI 20 · AlacsonyGL 0.9 / 100 g4.8/10

Alacsony GI

20 GI

GL 0.9 / 100 g

Logi pontszám 4.8/10
  • Alacsony szénhidráttartalmú és alacsony glikémiás terhelésű
  • Magas telítettzsír-tartalmú

krémsajtos pepperonis kenhető krém glikémiás indexe: 20 (Alacsony).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

krémsajtos pepperonis kenhető krém a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

340
Kalória
4.5 g
Szénhidrátok
12.5 g
Fehérje
31 g
Zsír
100g-onként
Kalória340 kcal
Szénhidrátok4.5 g
Cukrok (összesen)3.2 g
Természetes2.7 g
Hozzáadott0.5 g
Rost0.3 g
Vízoldható0.1 g
Vízoldhatatlan0.2 g
Fehérje12.5 g
Zsír31 g
Telített15.5 g
Telítetlen15.5 g
Nátrium980 mg

Feldolgozottság szintje

80%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony szénhidráttartalmú és alacsony glikémiás terhelésű
  • Fehérjét biztosít
  • A krémsajtból némi kalciumot tartalmaz
  • Magas telítettzsír-tartalmú
  • Magas nátriumtartalmú
  • Erősen feldolgozott és nagyon rostszegény

Allergének

Tartalmaz: tej

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a krémsajtos pepperonis kenhető krém glikémiás indexe?

krémsajtos pepperonis kenhető krém glikémiás indexe: 20 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 0.9.

Megfelelő-e a krémsajtos pepperonis kenhető krém inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

krémsajtos pepperonis kenhető krém alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a krémsajtos pepperonis kenhető krém a vércukorra?

krémsajtos pepperonis kenhető krém glikémiás terhelése 100g-onként 0.9, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) krémsajtos pepperonis kenhető krém adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.