tejszín hagymával
Alacsony GI
GL 0.6 / 100 g
- hagymából származó rostokat tartalmaz
- magas telített zsírsavtartalom
tejszín hagymával glikémiás indexe: 10 (Alacsony).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
tejszín hagymával a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 210 kcal |
| Szénhidrátok | 6 g |
| Cukrok (összesen) | 3.5 g |
| Természetes | 3.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.7 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.5 g |
| Fehérje | 2.5 g |
| Zsír | 20 g |
| Telített | 12 g |
| Telítetlen | 8 g |
| Nátrium | 60 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- hagymából származó rostokat tartalmaz
- kalciumforrás (a tejszínből)
- magas telített zsírsavtartalom
- alacsony fehérjetartalom
- közepes feldolgozottsági fok
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a tejszín hagymával glikémiás indexe?
tejszín hagymával glikémiás indexe: 10 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 0.6.
Megfelelő-e a tejszín hagymával inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
tejszín hagymával alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a tejszín hagymával a vércukorra?
tejszín hagymával glikémiás terhelése 100g-onként 0.6, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) tejszín hagymával adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
