Krémmel töltött cukorka
Magas GI
GL 63.6 / jellemző darab (120 g) · GL 53 / 100 g
- Tartalmaz némi telítetlen zsírt
- Nagyon magas cukortartalom
Krémmel töltött cukorka glikémiás indexe 75, alacsonyabb, mint a sima Cukorkák (80). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 63.6.
2026. febr. 17. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 4 / 100 g Lower glycemic load, higher fiber, and less added sugar than cream-filled candy.
Étcsokoládé (85% kakaó, minim hozzáadott cukor) - GL 17.4 / 100 g Much lower glycemic impact, higher protein and fiber, and less processed than cream-filled candy.
Pörkölt csicseriborsó snack - GL 2 / 100 g Significantly lower glycemic load, more protein, and natural sugars instead of added sugars.
Görög joghurt bogyós gyümölcsökkel és chia maggal
Cukorkák formái
- GI 80 · GL 72 / 100 g
Cukorkák - GI 5 · GL 4.3 / 100 g sugar freeherbal
Természetes cukorpótlókkal és gyógynövényes ízesítéssel édesített cukorkák - Russell Stover cukormentes kókuszos csokoládébonbonGI 20 · GL 12 / 100 g márka: russell_stoversugar free
- cukormentes mentolos cukorkaGI 20 · GL 15 / 100 g sugar freemint
- magas fehérjetartalmú cukorkákGI 45 · GL 16 / 100 g high protein
- GI 45 · GL 20 / 100 g chocolateroche
Csokoládé cukorkák roche - GI 65 · GL 39 / 100 g michalki
Michałki - +9 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Krémmel töltött cukorka a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 480 kcal |
| Szénhidrátok | 70 g |
| Cukrok (összesen) | 60 g |
| Természetes | 5 g |
| Hozzáadott | 55 g |
| Rost | 0.5 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.4 g |
| Fehérje | 2 g |
| Zsír | 20 g |
| Telített | 12 g |
| Telítetlen | 8 g |
| Nátrium | 80 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Tartalmaz némi telítetlen zsírt
- Alacsony nátriumtartalom
- Nagyon magas cukortartalom
- Rendkívül magas glikémiás terhelés és index
- Minimális rost- és fehérjetartalom
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Krémmel töltött cukorka glikémiás indexe?
Krémmel töltött cukorka glikémiás indexe: 75 (Magas). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 63.6; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 53.
Megfelelő-e a Krémmel töltött cukorka inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Krémmel töltött cukorka magas glikémiás indexű (75), gyorsan emeli a vércukorszintet. Alacsonyabb terhelésű alternatíva: Étcsokoládé (85% kakaó, minim hozzáadott cukor).
Melyik Cukorkák forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Cukorkák formák közül a(z) Természetes cukorpótlókkal és gyógynövényes ízesítéssel édesített cukorkák glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 4.3).
Nézd meg a(z) Krémmel töltött cukorka adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
