Krémes avokádó, bazsalikom és fokhagyma pesto
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Krémes avokádó, bazsalikom és fokhagyma pesto glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más vegetables összehasonlítva Krémes avokádó, bazsalikom és fokhagyma pesto glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Krémes avokádó, bazsalikom és fokhagyma pesto jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 9/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas telítetlen zsírsavtartalom
- ✓ Alacsony cukor- és nátriumtartalom
- ✓ Rostforrás
- ✗ Mérsékelt kalóriatartalom
- ✗ Alacsony fehérjetartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 170 kcal |
| Szénhidrátok | 6g |
| Cukrok (összesen) | 1g |
| Természetes | 1.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 5g |
| Vízoldható | 1.5g |
| Vízoldhatatlan | 3.5g |
| Fehérje | 2g |
| Zsír | 15g |
| Telített | 2.2g |
| Telítetlen | 12g |
| Nátrium | 10mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Krémes avokádó, bazsalikom és fokhagyma pesto glikémiás indexe?
Krémes avokádó, bazsalikom és fokhagyma pesto glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Krémes avokádó, bazsalikom és fokhagyma pesto inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Krémes avokádó, bazsalikom és fokhagyma pesto alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Krémes avokádó, bazsalikom és fokhagyma pesto a vércukorra?
Krémes avokádó, bazsalikom és fokhagyma pesto glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →