Krémes avokádó, bazsalikom és fokhagyma pesto
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- Magas telítetlen zsírsavtartalom
- Mérsékelt kalóriatartalom
Krémes avokádó, bazsalikom és fokhagyma pesto glikémiás indexe: 10 (Alacsony).
2026. ápr. 2. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Krémes avokádó, bazsalikom és fokhagyma pesto a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 170 kcal |
| Szénhidrátok | 6 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 5 g |
| Vízoldható | 1.5 g |
| Vízoldhatatlan | 3.5 g |
| Fehérje | 2 g |
| Zsír | 15 g |
| Telített | 2.2 g |
| Telítetlen | 12 g |
| Nátrium | 10 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas telítetlen zsírsavtartalom
- Alacsony cukor- és nátriumtartalom
- Rostforrás
- Mérsékelt kalóriatartalom
- Alacsony fehérjetartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Krémes avokádó, bazsalikom és fokhagyma pesto glikémiás indexe?
Krémes avokádó, bazsalikom és fokhagyma pesto glikémiás indexe: 10 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a Krémes avokádó, bazsalikom és fokhagyma pesto inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Krémes avokádó, bazsalikom és fokhagyma pesto alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Krémes avokádó, bazsalikom és fokhagyma pesto a vércukorra?
Krémes avokádó, bazsalikom és fokhagyma pesto glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Krémes avokádó, bazsalikom és fokhagyma pesto adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
