Avokádós tárkonyecetes mártás
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Avokádós tárkonyecetes mártás glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más vegetables összehasonlítva Avokádós tárkonyecetes mártás glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Avokádós tárkonyecetes mártás jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 9/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas egészséges, telítetlen zsírsavtartalom
- ✓ Rostban gazdag
- ✓ Minimálisan feldolgozott
- ✗ Közepes kalóriasűrűség
- ✗ Alacsony fehérjetartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 140 kcal |
| Szénhidrátok | 6g |
| Cukrok (összesen) | 1g |
| Természetes | 1.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 4.5g |
| Vízoldható | 1.3g |
| Vízoldhatatlan | 3.2g |
| Fehérje | 2g |
| Zsír | 12g |
| Telített | 1.8g |
| Telítetlen | 9.5g |
| Nátrium | 15mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Avokádós tárkonyecetes mártás glikémiás indexe?
Avokádós tárkonyecetes mártás glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Avokádós tárkonyecetes mártás inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Avokádós tárkonyecetes mártás alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Avokádós tárkonyecetes mártás a vércukorra?
Avokádós tárkonyecetes mártás glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →