Avokádókrém
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Potenciális rejtett adalékanyagok a feldolgozott krémekben
Avokádókrém glikémiás indexe: 10 (Alacsony).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Avokádókrém formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Avokádókrém a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 180 kcal |
| Szénhidrátok | 8 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 5.5 g |
| Vízoldható | 2 g |
| Vízoldhatatlan | 3.5 g |
| Fehérje | 2 g |
| Zsír | 16 g |
| Telített | 2.8 g |
| Telítetlen | 12.5 g |
| Nátrium | 250 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Kiváló egyszeresen telítetlen zsírsavforrás
- Magas teljes rosttartalom
- Potenciális rejtett adalékanyagok a feldolgozott krémekben
- Alacsonyabb fehérjesűrűség más egészséges zsírokhoz képest
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Avokádókrém glikémiás indexe?
Avokádókrém glikémiás indexe: 10 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a Avokádókrém inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Avokádókrém alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Avokádókrém forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Avokádókrém glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Avokádókrém forma közül (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Avokádókrém adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
