Konzerv sonka
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Konzerv sonka glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más meat összehasonlítva Konzerv sonka glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Konzerv sonka jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 4.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony szénhidráttartalom
- ✓ Magas fehérjetartalom
- ✗ Nagyon magas nátriumtartalom
- ✗ Magas feldolgozottsági szint
- ✗ Hozzáadott cukrokat tartalmaz
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 130 kcal |
| Szénhidrátok | 1.5g |
| Cukrok (összesen) | 1.2g |
| Természetes | 0.2g |
| Hozzáadott | 1g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 17g |
| Zsír | 6g |
| Telített | 2.2g |
| Telítetlen | 3.8g |
| Nátrium | 1100mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Konzerv sonka glikémiás indexe?
Konzerv sonka glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Konzerv sonka inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Konzerv sonka alacsony glikémiás indexű (0), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Konzerv sonka a vércukorra?
Konzerv sonka glikémiás terhelése 100g-onként 0, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →