Keleti fűszerek
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Keleti fűszerek glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Keleti fűszerek glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Keleti fűszerek jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 9/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon alacsony glikémiás érték
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Alacsony feldolgozottsági szint
- ✗ Elég magas kalóriatartalom
- ✗ Viszonylag magas összes szénhidrát
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 320 kcal |
| Szénhidrátok | 58g |
| Cukrok (összesen) | 3g |
| Természetes | 3.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 25g |
| Vízoldható | 7.5g |
| Vízoldhatatlan | 17.5g |
| Fehérje | 12g |
| Zsír | 8g |
| Telített | 1.5g |
| Telítetlen | 6.5g |
| Nátrium | 120mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Keleti fűszerek glikémiás indexe?
Keleti fűszerek glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Keleti fűszerek inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Keleti fűszerek alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Keleti fűszerek a vércukorra?
Keleti fűszerek glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →