Kebab fűszerkeverék
Alacsony GI
GL 1.2 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 8 / 100 g
- Alacsony cukortartalom
- Nagyon magas nátriumtartalom
Kebab fűszerkeverék glikémiás indexe 20, alacsonyabb, mint a sima Fűszerkeverék (40). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.2.
2026. jan. 7. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Fűszerkeverék formái
- GI 40 · GL 28 / 100 g
Fűszerkeverék - GI 10 · GL 5 / 100 g low sodium
Egyszerű fűszerkeverék - GI 20 · GL 8 / 100 g spanish
Spanyol fűszer - Tikka fűszerkeverékGI 20 · GL 11 / 100 g tikka
- GI 20 · GL 11.6 / 100 g korma
Korma fűszerkeverék - GI 20 · GL 12 / 100 g chinese
Kínai öt fűszer - GI 40 · GL 16 / 100 g gyros
Gyros fűszerkeverék - +2 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Kebab fűszerkeverék a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 220 kcal |
| Szénhidrátok | 40 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 18 g |
| Vízoldható | 5.4 g |
| Vízoldhatatlan | 12.6 g |
| Fehérje | 8 g |
| Zsír | 3 g |
| Telített | 0.5 g |
| Telítetlen | 2 g |
| Nátrium | 12000 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony cukortartalom
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Magas rosttartalom
- Nagyon magas nátriumtartalom
- A kereskedelmi fűszerek összetétele gyakran nem ismert
- Mérsékelt feldolgozottsági szint
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Kebab fűszerkeverék glikémiás indexe?
Kebab fűszerkeverék glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 8.
Megfelelő-e a Kebab fűszerkeverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Kebab fűszerkeverék alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Fűszerkeverék forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Fűszerkeverék formák közül a(z) Egyszerű fűszerkeverék glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 5).
Nézd meg a(z) Kebab fűszerkeverék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
