Kávé MCT-olajjal vagy ghível

Nincs glikémiás index5/10

Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát

0.5 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 5/10
  • Nem tartalmaz hozzáadott cukrot
  • Magas telítettzsírsav-tartalom

Kávé MCT-olajjal vagy ghível nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.

2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Kávé MCT-olajjal vagy ghível a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

70
Kalória
0.5 g
Szénhidrátok
0.3 g
Fehérje
7.5 g
Zsír
100g-onként
Kalória70 kcal
Szénhidrátok0.5 g
Cukrok (összesen)0 g
Természetes0 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje0.3 g
Zsír7.5 g
Telített6 g
Telítetlen1.5 g
Nátrium5 mg

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Nem tartalmaz hozzáadott cukrot
  • Egészséges zsírok forrása (MCT)
  • Alacsony glikémiás hatás
  • Magas telítettzsírsav-tartalom
  • Nem tartalmaz rostot
  • A zsírokon kívül nem tartalmaz tápanyagokat

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Kávé MCT-olajjal vagy ghível glikémiás indexe?

Kávé MCT-olajjal vagy ghível nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0.5 g 100 g-ban).

Megfelelő-e a Kávé MCT-olajjal vagy ghível inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Kávé MCT-olajjal vagy ghível nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.

Nézd meg a(z) Kávé MCT-olajjal vagy ghível adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.