homárleves
GI 40 · AlacsonyGL 2 / 100 g5/10
Alacsony GI
40 GI
GL 2 / 100 g
Logi pontszám 5/10
- kiváló minőségű fehérjét tartalmaz
- mérsékelt nátriumtartalom
homárleves glikémiás indexe: 40 (Alacsony).
2026. okt. 2. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
homárleves a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
90
Kalória
6 g
Szénhidrátok
4 g
Fehérje
5 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 90 kcal |
| Szénhidrátok | 6 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 1.5 g |
| Hozzáadott | 0.5 g |
| Rost | 0.5 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.3 g |
| Fehérje | 4 g |
| Zsír | 5 g |
| Telített | 2.5 g |
| Telítetlen | 2.5 g |
| Nátrium | 500 mg |
Feldolgozottság szintje
70%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- kiváló minőségű fehérjét tartalmaz
- vitaminok és ásványi anyagok forrása
- mérsékelt nátriumtartalom
- telített zsírokat tartalmaz
- tejszínnel és vajjal készült
Allergének
Tartalmaz: rákfélék
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a homárleves glikémiás indexe?
homárleves glikémiás indexe: 40 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.
Megfelelő-e a homárleves inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
homárleves alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a homárleves a vércukorra?
homárleves glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) homárleves adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
