Heringsaláta paradicsomszószban
Alacsony GI
GL 8 / jellemző doboz (400 g) · GL 2 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Magas nátriumtartalom
Heringsaláta paradicsomszószban glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző doboz (400 g) glikémiás terhelése: 8.
2025. nov. 14. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Heringsaláta paradicsomszószban a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 160 kcal |
| Szénhidrátok | 5 g |
| Cukrok (összesen) | 3 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 2 g |
| Rost | 1 g |
| Vízoldható | 0.3 g |
| Vízoldhatatlan | 0.7 g |
| Fehérje | 13 g |
| Zsír | 10 g |
| Telített | 2.5 g |
| Telítetlen | 7 g |
| Nátrium | 600 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Jó fehérjeforrás
- Egészséges zsírokat tartalmaz
- Magas nátriumtartalom
- Hozzáadott cukor
- Enyhén feldolgozott termék
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Heringsaláta paradicsomszószban glikémiás indexe?
Heringsaláta paradicsomszószban glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző doboz (400 g) glikémiás terhelése: 8; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.
Megfelelő-e a Heringsaláta paradicsomszószban inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Heringsaláta paradicsomszószban alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Heringsaláta paradicsomszószban a vércukorra?
Heringsaláta paradicsomszószban glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Heringsaláta paradicsomszószban adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
