Hering lenmagolajban

Hering lenmagolajban

GI 0 · Alacsony GL 0 · Alacsony Score 7/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Hering lenmagolajban glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más seafood összehasonlítva Hering lenmagolajban glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Hering lenmagolajban jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 0
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 0
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
250
Kalória
0.5g
Szénhidrátok
16g
Fehérje
20g
Zsír

Logi Pontszám: 7/10

Miért ez a pontszám?

  • Very low glycemic load
  • Good source of high-quality protein
  • High content of omega-3 fatty acids
  • Very high sodium content
  • Often low quality of the oil used

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória250 kcal
Szénhidrátok0.5g
Cukrok (összesen)0g
Természetes0.0g
Hozzáadott0g
Rost0g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje16g
Zsír20g
Telített3.5g
Telítetlen15g
Nátrium1200mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Hering lenmagolajban glikémiás indexe?

Hering lenmagolajban glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Hering lenmagolajban inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Hering lenmagolajban alacsony glikémiás indexű (0), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Hering lenmagolajban a vércukorra?

Hering lenmagolajban glikémiás terhelése 100g-onként 0, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Hering vízben Joghurtos fűszeres hering Pácolt hering Hering olajban hagymával Heringsaláta majonézzel Heringsaláta paradicsomszószban Kék tőkehal filé Házi halgolyók zöldségekkel és fűszerekkel
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.