Házi chili-fokhagymás tahini szósz
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Házi chili-fokhagymás tahini szósz glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más nuts összehasonlítva Házi chili-fokhagymás tahini szósz glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Házi chili-fokhagymás tahini szósz jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 6.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas egészséges telítetlenzsír-tartalom
- ✓ Növényi fehérjeforrás
- ✓ Rostot tartalmaz
- ✗ Mérsékelt nátriumtartalom
- ✗ Magas kalóriatartalom
- ✗ Mérsékelt feldolgozottsági szint
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 540 kcal |
| Szénhidrátok | 13g |
| Cukrok (összesen) | 1g |
| Természetes | 1.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 7g |
| Vízoldható | 2.1g |
| Vízoldhatatlan | 4.9g |
| Fehérje | 15g |
| Zsír | 46g |
| Telített | 7g |
| Telítetlen | 37g |
| Nátrium | 350mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Házi chili-fokhagymás tahini szósz glikémiás indexe?
Házi chili-fokhagymás tahini szósz glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Házi chili-fokhagymás tahini szósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Házi chili-fokhagymás tahini szósz alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Házi chili-fokhagymás tahini szósz a vércukorra?
Házi chili-fokhagymás tahini szósz glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →