gluténmentes fánk
Magas GI
GL 43 / 100 g
- Gluténmentes cöliákiás vagy gluténérzékeny egyének számára
- Magas cukortartalom
gluténmentes fánk glikémiás indexe 78, magasabb, mint a sima Klasszikus fánk (76).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Klasszikus fánk formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
gluténmentes fánk a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 410 kcal |
| Szénhidrátok | 55 g |
| Cukrok (összesen) | 22 g |
| Természetes | 4 g |
| Hozzáadott | 18 g |
| Rost | 2.2 g |
| Vízoldható | 0.7 g |
| Vízoldhatatlan | 1.5 g |
| Fehérje | 3.5 g |
| Zsír | 20 g |
| Telített | 7 g |
| Telítetlen | 13 g |
| Nátrium | 340 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Gluténmentes cöliákiás vagy gluténérzékeny egyének számára
- Tartalmaz némi élelmi rostot
- Magas cukortartalom
- Ultra-feldolgozott
- Magas glikémiás terhelés
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a gluténmentes fánk glikémiás indexe?
gluténmentes fánk glikémiás indexe: 78 (Magas), glikémiás terhelése 100 g-ban: 43.
Megfelelő-e a gluténmentes fánk inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
gluténmentes fánk magas glikémiás indexű (78). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Melyik Klasszikus fánk forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Klasszikus fánk formák közül a(z) Sült fánk glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 10).
Nézd meg a(z) gluténmentes fánk adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
