Fűszeres probiotikus joghurt (alacsony zsírtartalmú, alacsony nátriumtartalmú kadhi)

Fűszeres probiotikus joghurt (alacsony zsírtartalmú, alacsony nátriumtartalmú kadhi)

GI 25 · Alacsony GL 1 · Alacsony Score 8/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Fűszeres probiotikus joghurt (alacsony zsírtartalmú, alacsony nátriumtartalmú kadhi) glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más dairy összehasonlítva Fűszeres probiotikus joghurt (alacsony zsírtartalmú, alacsony nátriumtartalmú kadhi) glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Fűszeres probiotikus joghurt (alacsony zsírtartalmú, alacsony nátriumtartalmú kadhi) jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 25
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 1
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
55
Kalória
5.5g
Szénhidrátok
4.2g
Fehérje
1.2g
Zsír

Logi Pontszám: 8/10

Miért ez a pontszám?

  • Élő probiotikumokat tartalmaz
  • Alacsony zsír- és nátriumtartalmú
  • Jó fehérjeforrás
  • Tartalmaz némi természetes cukrot
  • Mérsékelt feldolgozottság
  • Alacsony rosttartalom

Feldolgozottság szintje

55%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória55 kcal
Szénhidrátok5.5g
Cukrok (összesen)4.8g
Természetes4.8g
Hozzáadott0g
Rost0.2g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje4.2g
Zsír1.2g
Telített0.7g
Telítetlen0.5g
Nátrium120mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Fűszeres probiotikus joghurt (alacsony zsírtartalmú, alacsony nátriumtartalmú kadhi) glikémiás indexe?

Fűszeres probiotikus joghurt (alacsony zsírtartalmú, alacsony nátriumtartalmú kadhi) glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Fűszeres probiotikus joghurt (alacsony zsírtartalmú, alacsony nátriumtartalmú kadhi) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Fűszeres probiotikus joghurt (alacsony zsírtartalmú, alacsony nátriumtartalmú kadhi) alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Fűszeres probiotikus joghurt (alacsony zsírtartalmú, alacsony nátriumtartalmú kadhi) a vércukorra?

Fűszeres probiotikus joghurt (alacsony zsírtartalmú, alacsony nátriumtartalmú kadhi) glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Alacsony zsírtartalmú joghurtból készült labneh gyógynövényekkel és uborkával 1% zsírtartalmú tehéntej Alacsony zsírtartalmú mozzarella sajt rúd Csökkentett zsírtartalmú paneer Alacsony zsírtartalmú túró Alacsony zsírtartalmú ricotta házi főzésű szilvával Csökkentett zsírtartalmú mozzarella sajt rúd Csökkentett nátriumtartalmú feta sajt
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.