Csökkentett zsírtartalmú paneer

Csökkentett zsírtartalmú paneer

GI 30 · Alacsony GL 1 · Alacsony Score 7/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Csökkentett zsírtartalmú paneer glikémiás indexe 30, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más dairy összehasonlítva Csökkentett zsírtartalmú paneer glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Csökkentett zsírtartalmú paneer jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 30
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 1
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
150
Kalória
3g
Szénhidrátok
18g
Fehérje
7g
Zsír

Logi Pontszám: 7/10

Miért ez a pontszám?

  • Alacsonyabb telített zsírtartalom
  • Magas fehérjetartalom
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Még mindig tartalmaz mérsékelt telített zsírt
  • Alacsony rosttartalom
  • Feldolgozott tejtermék

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória150 kcal
Szénhidrátok3g
Cukrok (összesen)2g
Természetes2.0g
Hozzáadott0g
Rost0g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje18g
Zsír7g
Telített4g
Telítetlen3g
Nátrium20mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Csökkentett zsírtartalmú paneer glikémiás indexe?

Csökkentett zsírtartalmú paneer glikémiás indexe 30, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Csökkentett zsírtartalmú paneer inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Csökkentett zsírtartalmú paneer alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Csökkentett zsírtartalmú paneer a vércukorra?

Csökkentett zsírtartalmú paneer glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Alacsony zsírtartalmú túró Alacsony zsírtartalmú ricotta házi főzésű szilvával Csökkentett zsírtartalmú mozzarella sajt rúd Csökkentett nátriumtartalmú feta sajt csökkentett nátriumtartalmú reszelt kemény sajt (pl. parmezán) Ricotta sajt Alacsony zsírtartalmú natúr joghurt chia magvakkal és cseresznye darabokkal Lurpak vaj
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.