fügekaktusz-kivonat
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- alacsony glikémiás index
- alacsony feldolgozottsági fok
fügekaktusz-kivonat glikémiás indexe: 7 (Alacsony).
2026. máj. 29. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
fügekaktusz-kivonat a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 45 kcal |
| Szénhidrátok | 10 g |
| Cukrok (összesen) | 8 g |
| Természetes | 8 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 3.5 g |
| Vízoldható | 1.1 g |
| Vízoldhatatlan | 2.4 g |
| Fehérje | 0.5 g |
| Zsír | 0.2 g |
| Telített | 0.03 g |
| Telítetlen | 0.17 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- alacsony glikémiás index
- antioxidánsokban gazdag
- rostforrás
- alacsony feldolgozottsági fok
- természetes cukrot tartalmaz
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a fügekaktusz-kivonat glikémiás indexe?
fügekaktusz-kivonat glikémiás indexe: 7 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a fügekaktusz-kivonat inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
fügekaktusz-kivonat alacsony glikémiás indexű (7), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a fügekaktusz-kivonat a vércukorra?
fügekaktusz-kivonat glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) fügekaktusz-kivonat adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
