Friss vagy szárított gyógynövények
Alacsony GI
GL 0.5 / jellemző csokor (100 g) · GL 0.5 / 100 g
- Rendkívül alacsony glikémiás terhelés
- Elhanyagolható kalóriasűrűség a teltségérzet szempontjából
Friss vagy szárított gyógynövények glikémiás indexe: 5 (Alacsony). Egy jellemző csokor (100 g) glikémiás terhelése: 0.5.
Ellenőrizve: 2026. aug. 6. · Források: Logi Nutrition Team (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott, ember által ellenőrzött) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Friss vagy szárított gyógynövények formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Friss vagy szárított gyógynövények a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm | GL |
|---|---|---|
| 1 evőkanál | 5 g | 0 |
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 51.2 kcal |
| Szénhidrátok | 10.22 g |
| Cukrok (összesen) | 1.89 g |
| Természetes | 1.9 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 5.53 g |
| Vízoldható | 1.7 g |
| Vízoldhatatlan | 3.9 g |
| Fehérje | 3.26 g |
| Zsír | 0.93 g |
| Telített | 0.19 g |
| Telítetlen | 0.74 g |
| Nátrium | 20 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Rendkívül alacsony glikémiás terhelés
- Gazdag jótékony fitotápanyagokban és antioxidánsokban
- Nulla hozzáadott cukor vagy egészségtelen zsír
- Elhanyagolható kalóriasűrűség a teltségérzet szempontjából
- Korlátozott mikrotápanyag-profil önálló élelmiszerként
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Receptek ezzel: Friss vagy szárított gyógynövények
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Friss vagy szárított gyógynövények glikémiás indexe?
Friss vagy szárított gyógynövények glikémiás indexe: 5 (Alacsony). Egy jellemző csokor (100 g) glikémiás terhelése: 0.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 0.5.
Megfelelő-e a Friss vagy szárított gyógynövények inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Friss vagy szárított gyógynövények alacsony glikémiás indexű (5), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Friss vagy szárított gyógynövények forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Friss vagy szárított gyógynövények glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Friss vagy szárított gyógynövények forma közül (100 g-ban 0.5).
Nézd meg a(z) Friss vagy szárított gyógynövények adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
