Fehér vagy vörös babos tészta
Alacsony GI
GL 0.8 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 5 / 100 g
Fehér vagy vörös babos tészta glikémiás indexe: 30 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.8.
2025. okt. 21. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Fehér vagy vörös babos tészta a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 120 kcal |
| Szénhidrátok | 18 g |
| Cukrok (összesen) | 0.6 g |
| Természetes | 0.6 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 6 g |
| Vízoldható | 1.8 g |
| Vízoldhatatlan | 4.2 g |
| Fehérje | 7 g |
| Zsír | 0.8 g |
| Telített | 0.2 g |
| Telítetlen | 0.6 g |
| Nátrium | 10 mg |
Feldolgozottság szintje
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Fehér vagy vörös babos tészta glikémiás indexe?
Fehér vagy vörös babos tészta glikémiás indexe: 30 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.8; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 5.
Megfelelő-e a Fehér vagy vörös babos tészta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Fehér vagy vörös babos tészta alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Fehér vagy vörös babos tészta a vércukorra?
Fehér vagy vörös babos tészta glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Fehér vagy vörös babos tészta adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
