Érlelt parmezán (reszelt, ropogósra sütött)

Nincs glikémiás index5/10

A glikémiás indexet még nem mérték

3.2 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 5/10
  • Magas fehérjetartalom
  • Magas nátriumtartalom

Érlelt parmezán (reszelt, ropogósra sütött) glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3.2 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Parmezán sajt formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Érlelt parmezán (reszelt, ropogósra sütött) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

431
Kalória
3.2 g
Szénhidrátok
38 g
Fehérje
29 g
Zsír
100g-onként
Kalória431 kcal
Szénhidrátok3.2 g
Cukrok (összesen)0.9 g
Természetes0.9 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje38 g
Zsír29 g
Telített18 g
Telítetlen11 g
Nátrium1600 mg

Feldolgozottság szintje

65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Magas fehérjetartalom
  • Gazdag kalciumban
  • Magas nátriumtartalom
  • Magas telítettzsírsav-tartalom
  • Nem tartalmaz rostot

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Érlelt parmezán (reszelt, ropogósra sütött) glikémiás indexe?

Érlelt parmezán (reszelt, ropogósra sütött) glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3.2 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Érlelt parmezán (reszelt, ropogósra sütött) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Érlelt parmezán (reszelt, ropogósra sütött) glikémiás indexe nem ismert. 3.2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Nézd meg a(z) Érlelt parmezán (reszelt, ropogósra sütött) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.