Erjesztett babkrém
Alacsony GI
GL 1.2 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 8 / 100 g
- Jótékony erjesztett vegyületeket tartalmaz
- Nagyon magas nátriumtartalom
Erjesztett babkrém glikémiás indexe: 33 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.2.
2025. dec. 8. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Erjesztett babkrém a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 210 kcal |
| Szénhidrátok | 26 g |
| Cukrok (összesen) | 7 g |
| Természetes | 7 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 5 g |
| Vízoldható | 1.5 g |
| Vízoldhatatlan | 3.5 g |
| Fehérje | 12 g |
| Zsír | 6 g |
| Telített | 1 g |
| Telítetlen | 5 g |
| Nátrium | 6000 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Jótékony erjesztett vegyületeket tartalmaz
- Mérsékelt fehérjetartalom
- Nagyon magas nátriumtartalom
- Feldolgozott élelmiszer
- Mérsékelt glikémiás terhelés
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Erjesztett babkrém glikémiás indexe?
Erjesztett babkrém glikémiás indexe: 33 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 8.
Megfelelő-e a Erjesztett babkrém inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Erjesztett babkrém alacsony glikémiás indexű (33), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Erjesztett babkrém a vércukorra?
Erjesztett babkrém glikémiás terhelése 100g-onként 8, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
-
Növényi alapú curry tofuval, kókusztejjel és keményítőmentes zöldségekkel GI 30 - Tejhallal töltött tofu GI 35
-
Növényi alapú tofu paszta tormával GI 20 -
Paradicsom-kókusz szósz GI 35 -
Paradicsomos rizsleves GI 65 - Paradicsomos rántotta (cukormentes) GI 35
-
Paradicsom fűszer GI 55 - とんかつソース (Tonkatsu Sauce) GI 55
Nézd meg a(z) Erjesztett babkrém adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
