Enzimek (rozs) glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 80 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. máj. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Enzimek (rozs) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Folytatás a weben
| Kalória | 350 kcal |
| Szénhidrátok | 80 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 10 g |
| Vízoldható | 3 g |
| Vízoldhatatlan | 7 g |
| Fehérje | 10 g |
| Zsír | 1.5 g |
| Telített | 0.2 g |
| Telítetlen | 1.3 g |
| Nátrium | 10 mg |
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Enzimek (rozs) glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 80 g szénhidrátot tartalmaz.
Enzimek (rozs) glikémiás indexe nem ismert. 80 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Az adatbázisban szereplő Egész rozs formák közül a(z) Egész rozs glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 19).
Nézd meg a(z) Enzimek (rozs) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
Ingyenes PDF — 3 oldal
Heti étkezési naplód
Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.
Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.