Elkészített mustár (hozzáadott cukor nélkül, alacsony sótartalom)

GI 35 · AlacsonyGL 0.3 / evőkanál6/10

Alacsony GI

35 GI

GL 0.3 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 2 / 100 g

Logi pontszám 6/10

Alacsony kalóriatartalmú fűszer
Mérsékelt nátriumtartalom

Elkészített mustár (hozzáadott cukor nélkül, alacsony sótartalom) glikémiás indexe 35, megegyezik a sima Klasszikus mustár (35) értékével. Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.3.

2025. okt. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Klasszikus mustár formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Elkészített mustár (hozzáadott cukor nélkül, alacsony sótartalom) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

Kalória

5.8 g

Szénhidrátok

4.4 g

Fehérje

4 g

Zsír

100g-onként

Kalória	66 kcal
Szénhidrátok	5.8 g
Cukrok (összesen)	0.9 g
Természetes	0.9 g
Hozzáadott	0 g
Rost	3.3 g
Vízoldható	1 g
Vízoldhatatlan	2.3 g
Fehérje	4.4 g
Zsír	4 g
Telített	0.2 g
Telítetlen	3.8 g
Nátrium	1100 mg

Feldolgozottság szintje

60%

Mérsékelt

Miért ez a pontszám?

Alacsony kalóriatartalmú fűszer
Rostot és fehérjét tartalmaz
Nem tartalmaz hozzáadott cukrot
Mérsékelt nátriumtartalom
Feldolgozott fűszer
Alacsony mikrotápanyag-sűrűség

Allergének

Tartalmaz: mustár

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Elkészített mustár (hozzáadott cukor nélkül, alacsony sótartalom) glikémiás indexe?

Elkészített mustár (hozzáadott cukor nélkül, alacsony sótartalom) glikémiás indexe: 35 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.3; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.

Megfelelő-e a Elkészített mustár (hozzáadott cukor nélkül, alacsony sótartalom) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Elkészített mustár (hozzáadott cukor nélkül, alacsony sótartalom) alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Klasszikus mustár forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Klasszikus mustár formák közül a(z) Mustár almaecettel és provence-i fűszerekkel glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Elkészített mustár (hozzáadott cukor nélkül, alacsony sótartalom) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.