Édesített tejjel készült kávé

Édesített tejjel készült kávé

GI 45 · AlacsonyGL 6 / csésze3/10

Alacsony GI

45 GI

GL 6 / jellemző csésze (150 g) · GL 4 / 100 g

Logi pontszám 3/10
  • Tejből származó fehérjét tartalmaz
  • Magas hozzáadott cukortartalom

Édesített tejjel készült kávé glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 6.

2026. márc. 2. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Édesített tejjel készült kávé a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

55
Kalória
8.5 g
Szénhidrátok
1.7 g
Fehérje
1.2 g
Zsír
100g-onként
Kalória55 kcal
Szénhidrátok8.5 g
Cukrok (összesen)8 g
Természetes3 g
Hozzáadott5 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje1.7 g
Zsír1.2 g
Telített0.7 g
Telítetlen0.5 g
Nátrium35 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Tejből származó fehérjét tartalmaz
  • Kálciumot biztosít
  • Magas hozzáadott cukortartalom
  • Mérsékelt glikémiás terhelés
  • Feldolgozott ital

Allergének

Tartalmaz: tej

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Édesített tejjel készült kávé glikémiás indexe?

Édesített tejjel készült kávé glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 6; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 4.

Megfelelő-e a Édesített tejjel készült kávé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Édesített tejjel készült kávé alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Édesített tejjel készült kávé a vércukorra?

Édesített tejjel készült kávé glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Édesített tejjel készült kávé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.