Dashi alaplé

Dashi alaplé

Nincs glikémiás index8/10

Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát

0.2 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 8/10
  • Rendkívül alacsony kalóriatartalom
  • Alacsony tápanyagsűrűség

Dashi alaplé nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.

Ellenőrizve: 2026. aug. 6. · Források: Logi Nutrition Team (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott, ember által ellenőrzött) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Dashi alaplé a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen
Adagok
AdagGramm
1 evőkanál15 g
1 serving240 g
1 csésze240 g

Tápértékek (100g-onként)

3
Kalória
0.2 g
Szénhidrátok
0.5 g
Fehérje
0 g
Zsír
100g-onként
Kalória3 kcal
Szénhidrátok0.2 g
Cukrok (összesen)0 g
Természetes0 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje0.5 g
Zsír0 g
Telített0 g
Telítetlen0 g
Nátrium180 mg

Feldolgozottság szintje

25%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Rendkívül alacsony kalóriatartalom
  • Elhanyagolható hatás a vércukorszintre
  • Hidratáló alaplevesekhez
  • Alacsony tápanyagsűrűség
  • Magas nátriumtartalom egyes kereskedelmi forgalomban kapható változatokban

Allergének

Tartalmaz: hal
Tartalmazhat: szója

Receptek ezzel: Dashi alaplé

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Dashi alaplé glikémiás indexe?

Dashi alaplé nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0.2 g 100 g-ban).

Megfelelő-e a Dashi alaplé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Dashi alaplé nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.

Nézd meg a(z) Dashi alaplé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.