Darálthúsos bagel
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Darálthúsos bagel glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 22 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Darálthúsos bagel glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Darálthúsos bagel mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 4/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Hústól származó fehérjét tartalmaz
- ✓ Bizonyos mennyiségű élelmi rostot biztosít
- ✗ Mérsékelt glikémiás terhelés
- ✗ Feldolgozott finomított liszt
- ✗ Magas nátriumtartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 260 kcal |
| Szénhidrátok | 34g |
| Cukrok (összesen) | 3.5g |
| Természetes | 2.3g |
| Hozzáadott | 1.2g |
| Rost | 2.1g |
| Vízoldható | 0.6g |
| Vízoldhatatlan | 1.5g |
| Fehérje | 10g |
| Zsír | 9g |
| Telített | 3.2g |
| Telítetlen | 4.5g |
| Nátrium | 420mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Darálthúsos bagel glikémiás indexe?
Darálthúsos bagel glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 22 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Darálthúsos bagel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Darálthúsos bagel közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Darálthúsos bagel a vércukorra?
Darálthúsos bagel glikémiás terhelése 100g-onként 22, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →