Alacsony szénhidráttartalmú sós batyuk

GI 18 · AlacsonyGL 1.4 / 100 g8/10

Alacsony GI

18 GI

GL 1.4 / 100 g

Logi pontszám 8/10
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Mérsékelt nátriumtartalom

Alacsony szénhidráttartalmú sós batyuk glikémiás indexe: 18 (Alacsony).

2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Alacsony szénhidráttartalmú sós batyuk a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

170
Kalória
8 g
Szénhidrátok
7 g
Fehérje
12 g
Zsír
100g-onként
Kalória170 kcal
Szénhidrátok8 g
Cukrok (összesen)2.2 g
Természetes2.2 g
Hozzáadott0 g
Rost4.5 g
Vízoldható1.5 g
Vízoldhatatlan3 g
Fehérje7 g
Zsír12 g
Telített1.2 g
Telítetlen10.8 g
Nátrium320 mg

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Magas rosttartalom
  • Gazdag egészséges zsírokban
  • Mérsékelt nátriumtartalom
  • Feldolgozott összetevők
  • Alacsonyabb fehérjetartalom a hús alapú opciókhoz képest

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Alacsony szénhidráttartalmú sós batyuk glikémiás indexe?

Alacsony szénhidráttartalmú sós batyuk glikémiás indexe: 18 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.4.

Megfelelő-e a Alacsony szénhidráttartalmú sós batyuk inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Alacsony szénhidráttartalmú sós batyuk alacsony glikémiás indexű (18), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Alacsony szénhidráttartalmú sós batyuk a vércukorra?

Alacsony szénhidráttartalmú sós batyuk glikémiás terhelése 100g-onként 1.4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Alacsony szénhidráttartalmú sós batyuk adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.