Chili-lime fűszerkeverék
Alacsony GI
GL 11 / 100 g
- Magas rosttartalom
- Mérsékelt nátriumtartalom
Chili-lime fűszerkeverék glikémiás indexe: 20 (Alacsony).
2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Chili-lime fűszerkeverék a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 270 kcal |
| Szénhidrátok | 55 g |
| Cukrok (összesen) | 10 g |
| Természetes | 10 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 25 g |
| Vízoldható | 8 g |
| Vízoldhatatlan | 17 g |
| Fehérje | 10 g |
| Zsír | 4 g |
| Telített | 0.7 g |
| Telítetlen | 3.3 g |
| Nátrium | 40 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas rosttartalom
- Antioxidánsokban gazdag
- Alacsony glikémiás terhelés
- Mérsékelt nátriumtartalom
- Emésztési irritációt okozhat
- Alacsony fehérjetartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Chili-lime fűszerkeverék glikémiás indexe?
Chili-lime fűszerkeverék glikémiás indexe: 20 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 11.
Megfelelő-e a Chili-lime fűszerkeverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Chili-lime fűszerkeverék alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Chili-lime fűszerkeverék a vércukorra?
Chili-lime fűszerkeverék glikémiás terhelése 100g-onként 11, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Chili-lime fűszerkeverék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
