Cukrozatlan görög joghurt nyers kakaóbab törettel
Alacsony GI
GL 2 / 100 g
- Magas fehérjetartalom
- Telített zsírokat tartalmaz
Cukrozatlan görög joghurt nyers kakaóbab törettel glikémiás indexe: 20 (Alacsony).
2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Cukrozatlan görög joghurt nyers kakaóbab törettel a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 110 kcal |
| Szénhidrátok | 7 g |
| Cukrok (összesen) | 3.5 g |
| Természetes | 3.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 2.5 g |
| Vízoldható | 0.8 g |
| Vízoldhatatlan | 1.7 g |
| Fehérje | 8.5 g |
| Zsír | 5 g |
| Telített | 3.2 g |
| Telítetlen | 1.8 g |
| Nátrium | 45 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Probiotikumokat tartalmaz
- Antioxidánsokban gazdag
- Telített zsírokat tartalmaz
- Mérsékelt nátriumtartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Cukrozatlan görög joghurt nyers kakaóbab törettel glikémiás indexe?
Cukrozatlan görög joghurt nyers kakaóbab törettel glikémiás indexe: 20 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.
Megfelelő-e a Cukrozatlan görög joghurt nyers kakaóbab törettel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Cukrozatlan görög joghurt nyers kakaóbab törettel alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Cukrozatlan görög joghurt nyers kakaóbab törettel a vércukorra?
Cukrozatlan görög joghurt nyers kakaóbab törettel glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Cukrozatlan görög joghurt nyers kakaóbab törettel adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
