cukormentes lekvár

GI 25 · AlacsonyGL 3 / 100 g6/10

Alacsony GI

25 GI

GL 3 / 100 g

Logi pontszám 6/10
  • Alacsony cukortartalom
  • Mesterséges édesítőszereket tartalmaz

cukormentes lekvár glikémiás indexe 25, alacsonyabb, mint a sima Lekvár (65).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Lekvár formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

cukormentes lekvár a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

45
Kalória
12 g
Szénhidrátok
0.3 g
Fehérje
0.1 g
Zsír
100g-onként
Kalória45 kcal
Szénhidrátok12 g
Cukrok (összesen)2 g
Természetes2 g
Hozzáadott0 g
Rost2.5 g
Vízoldható0.8 g
Vízoldhatatlan1.7 g
Fehérje0.3 g
Zsír0.1 g
Telített0 g
Telítetlen0.1 g
Nátrium10 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony cukortartalom
  • Élelmi rostot tartalmaz
  • Mesterséges édesítőszereket tartalmaz
  • Mérsékelten feldolgozott

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a cukormentes lekvár glikémiás indexe?

cukormentes lekvár glikémiás indexe: 25 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 3.

Megfelelő-e a cukormentes lekvár inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

cukormentes lekvár alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Lekvár forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Lekvár formák közül a(z) Házi citromdzsem sztíviával/eritrittel glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) cukormentes lekvár adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.