Cukormentes eperlekvár
Alacsony GI
GL 2 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Alacsony tápanyagsűrűség
Cukormentes eperlekvár glikémiás indexe 25, alacsonyabb, mint a sima Lekvár (65).
2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Lekvár formái
- GI 65 · GL 42 / 100 g
Lekvár - Házi citromdzsem sztíviával/eritrittelGI 5 · GL 1 / 100 g lemonsugar free
- Bogyós chia magos krémGI 30 · GL 5 / 100 g chia berry
- Csökkentett energiatartalmú lekvárGI 35 · GL 6 / 100 g low calorie
- GI 55 · GL 22 / 100 g sugar freeraspberry
Cukormentes málnalekvár - Vegyes gyümölcslekvárGI 65 · GL 39 / 100 g mixed berry
- GI 65 · GL 40 / 100 g strawberry
Eperdzsem - +2 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Cukormentes eperlekvár a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 35 kcal |
| Szénhidrátok | 10 g |
| Cukrok (összesen) | 2.5 g |
| Természetes | 2.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1.5 g |
| Vízoldható | 0.5 g |
| Vízoldhatatlan | 1 g |
| Fehérje | 0.3 g |
| Zsír | 0.1 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0.1 g |
| Nátrium | 15 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Nagyon alacsony kalóriatartalom
- Alacsony tápanyagsűrűség
- Gyakran tartalmaz mesterséges édesítőszereket/adalékanyagokat
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Cukormentes eperlekvár glikémiás indexe?
Cukormentes eperlekvár glikémiás indexe: 25 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.
Megfelelő-e a Cukormentes eperlekvár inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Cukormentes eperlekvár alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Lekvár forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Lekvár formák közül a(z) Házi citromdzsem sztíviával/eritrittel glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Cukormentes eperlekvár adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
